武汉人流后哪些食物不能吃

　　武汉人流后哪些食物不能吃？人流对身体会有一些伤害，人流过后女性的身体比较虚弱，所以术后的调养非常重要。那么人流后在饮食上要注意什么呢？武汉人流后哪些食物不能吃呢？下面请看有关介绍。

　　武汉人流后哪些食物不能吃？

　　1、油腻的食物。在人工流产后也不能吃的，要适当限制脂肪摄入，除了平时正常的饮食外，富含脂肪的食物都要禁吃，比如肥肉、动物油脂，否则会引起消化不良。

　　2、禁止吃刺激性的食物。比如姜、辣椒、醋、酒、胡椒等，这些食物会刺激子宫充血，使月经量增加，所以人流后不能吃。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

　　3、螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。在人流手术后也不能碰的，同时，也不宜吃橘子、萝卜、苦瓜、山楂等有理气、活血、寒凉性食物，寒性食物容易导致血液淤滞，以致出血点滴不尽。

　　4、冷饮。人流后还不可以吃冰冻的食物，不能喝冰凉或冰冷的饮料。

　　5、油炸食品。做完人流手术后还不能吃热性油炸的东西，比如炸鸡，炸鸡腿等，因为吃油炸食物会加重口干、便秘等症状。

　　武汉人流后吃哪些食物对身体好？

　　1、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C，维生素B1，维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜，水果.这也有利于防止便秘.

　　2、补血补气：说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

　　3、食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　4、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

　　另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

　　关于“武汉人流后哪些食物不能吃”的问题，以上内容已经做出详细的介绍。最后提醒一下广大女性，人流对身体有伤害，要爱惜自己的身体，合理采取避孕措施，若是意外怀孕的话要注重人流术后调养。

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