一个quot烧脑quot的女性谋

我相信这么美的你

已经 　　说到乳腺增生，相信大部分女孩纸都不会感到陌生。毕竟江湖上一直流传着：“十个女人，九个乳腺增生”的说法。"（我都要说腻了!!!）

　　其实乳腺增生名头一出，其高达90%的发病率，瞬间会让妹子们闻风丧胆。

毕竟夏天被晒黑的几率都比得乳腺增生小啊！

　　即使你侥幸没有乳腺增生，

　　你的闺蜜、亲戚、同事、姐姐、妹妹、大姨妈...

　　甚至天天卖早饭给你的和蔼大婶，

西瓜摊上的勾脚大汉

　　很有可能就是一个苦逼的乳腺增生受害

　那乳腺增生到底是什么鬼？

　哪些人容易成为乳腺增生的目标呢？ 　　

　乳腺增生是女人最常见的乳腺疾病。

　　发病的主因是妹子们内分泌激素失调，既非炎症又非肿瘤。

　　而且，一些不健康的生活习惯，

　　也会引起机体气机失衡，激素分泌紊乱。

　　道理我们都懂，可乳腺增生为什么还是这么嚣张？

大多数都是被妹子们“惯”出来的！ 　　

人流、节育、不哺乳的妹纸（＜20%）

　　很多妹纸由于高龄未婚、不育、啪啪啪不和谐、

　　人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，

　　使乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，

　　内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，

　　这就很容易让乳腺功能遭到破坏。

　多愁善的“林妹妹”们（约占35%）

　　多愁善感，情志不畅，急躁易怒，

　　这些不良情绪会很容易让乳房气血不畅。

管不住嘴的吃货（约占20%）

　　这真是对吃货们最无情的打击！！

　　长期吃肥甘厚腻或者寒凉食品会让浊气瘀堵乳腺

　　尤其是脾经、胃经，

　　这些经络一堵，

　　你会比健康饮食的妹纸更容易被乳腺增生缠上。

　　长期服用激素类药物、

　　穿戴不合适的内衣（约占25%）

　　乳腺一生气，乳腺增生就光顾你了

　1、全球每年有万女性患乳腺疾病；

　　2、全球每年有50万女性死于乳腺癌；

　　3、在中国，每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌；

　　4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌；

　　5、临床发现最年轻的患者只有3岁。

　　据不完全统计，我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，

　　其中每年约有20万妇女患有乳腺癌，

　　4万余名妇女死亡，人数相当于一场汶川大地震~

　　其死亡率以每年3%的幅度快速增长

　　成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症

　　而且至少有80%的女性是“乳腺无知者”

　　正因为如此高发和常见，

　　所以才有十个女人九个乳腺增生的说法。

　　不要气急败坏地质问医生都干嘛去了

　　学会自我保护才是最重要的！

心平气和，释放压力

　“世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好、不好。”

　　笑一笑不仅十年少、还有利于避免乳腺增生~~

　　 　　配合健康的饮食和运动

　　简单的说就是好好吃饭，好好睡觉。

　　没事跳跳绳按按摩。

　　 　　最重要的是——远离你的钢圈内衣

怎样让乳腺增生不那么嚣张？

　　除了必须定时看医生、药不能停的乳腺增生

　　未雨绸缪才是避开乳腺增生魔爪的正确姿势！