每个女人的一生中,只会有多次月经,而孕育宝宝的黄金年龄,在20岁到35岁之间,这期间女性共有次月经。一个女人每月只排出一枚宝贵的卵子,也就是说,正常女性孕育宝宝的最佳机会只有次!你还剩多少次?如果你是20岁到35岁之间的女性,不妨算一算,你还剩几次孕育宝宝的佳机会?先用35减去你的年龄,再乘以12,得一个基本分数,如果你今年25岁,(35-25)×12=,就是你的基本分数。下面用这个分数开始计算:1、你做过人工流产手术吗?有人流经历扣5分,有三次以上人流经历扣10分;2、你曾做过4个月以上的中、晚期引产手术吗?一次引产手术扣12分;3、你曾做过宫外孕手术吗?一次宫外孕手术扣30分;4、你有2个以上的性伴侣吗?回答“是”扣5分;5、你每周深夜加班超过2次吗?每超过一次扣2分;6、你每天的工作生活离辐射源、污染源(大量电脑包围、常使用手机通话、离放射物质较近等等)近吗?回答“是”扣3分;7、你有节食减肥史或长期使用化妆品吗?回答“是”扣3分;8、你每天喝2杯以上的咖啡吗?回答“是”扣2分;9、你每天吸烟超过5支吗?回答“是”扣2分;10、你平均每周泡2次以上酒吧、KTV吗?回答“是”扣3分;你现在还剩多少分?怎么样?触目惊心吧?剩下的机会你要好好珍惜!抓紧排卵时机,助你十有九中尽管说只要在非月经期间同房都会有怀孕的几率,但是在排卵期同房就会让你怀孕的几率节节上升,十有九中。你可以通过网上的排卵期测试软件得知自己的排卵时间,也可以自己推测,一般来说排卵日会在下次月经来潮前的14天左右。而排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。把握女性的最佳受孕年龄怀孕的年龄,是影响腹中宝宝发育情况的一大重要因素。女性的最佳受孕年龄为24到30岁。处于这个年龄阶段的女性,卵子质量和身体机能都是最好的。如果过了这段时间,女性怀孕几率,就会变小,且流产的风险会增大。所以,生育年龄最好不要超过30岁。以静制动,避免过度紧张和期盼过于期盼和紧张的心态反而会推迟宝宝的到来。心绪不安会影响女性同房的心情,严重会扰乱女性的正常排卵,而男性心绪不宁会影响到睾丸激素分泌,导致精子数量下降。请不要给“爱爱”行为增加太大压力,尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣,反正没有哪一种爱爱姿势被证明会比另一种更有效。健康的体魄为怀孕保驾护航不论是男性还是女性,身体的各项器官运作正常是孕育一个健康宝宝的大前提。无论是为了下一代还是为了自己,准爸准妈们都必须要坚持适量的体育锻炼,强身壮体,增强免疫力,还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。同时,定期和健康体检也是必要的哦。
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照片上这位笑得如此灿烂的妈妈,今年35岁,她叫葛巧云,是一位开有三家药店的老板!
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