什么是胸椎侧弯缘由诊断预防医治

什么是胸椎侧弯缘由诊断预防医治

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胸椎侧弯是指脊柱的一个或数个脊椎节段向侧方曲折并伴随椎体旋转的脊柱畸形。胸椎侧弯在现代人群中发病率很高，影响的人群广，数量多，年龄逐步呈年轻化。与现代人群职业特点，工作生活习惯有密切关系。且影响人体范围广，影响的组织器官多，所引出的症状复杂，不但包括骨骼肌肉。神经血管，内脏消化系统，心血管循环系统等等。

缘由引发胸椎侧弯的塬因很多，最常见于长时间单边肩挑重物、长时间姿式不正、单侧运动造成两侧胸椎肌肉松紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生代偿性侧弯，均为造成胸椎侧弯压迫胸椎神经的塬因;其他如外力重击、车祸、碰撞等，亦会引发胸椎神经压迫，而造成胸腔器官的疾病。

（不正确姿式）

鉴别与诊断胸椎侧弯的鉴别诊断：

1、胸椎畸形：胸脊柱在胚胎时期是呈后凸的，在幼儿起坐后逐步变成前凸，这类变化称为继发曲度。继发曲度的构成一般是由于负重后椎体及椎间盘前厚后薄而至。胸椎生理曲度的存在，能增加胸椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，避免对脊髓和大脑的损伤。由于长时间坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，胸椎的前凸可逐步消失，乃至可变直或呈反张曲折，即向后凸，这就造成了胸椎后凸畸形。

2、胸椎腰化：胸椎腰化是指第12胸椎失去肋骨而构成腰椎样形态，如第5腰椎不伴随骶椎化时，则仍出现腰椎形态，并具有腰椎的功能。

胸椎一个或数个脊椎节段向侧方曲折并伴随椎体旋转的脊柱畸形。

轻者可出现：疲乏无力。肩背酸痛，精力难以集中，严重者除上述症状外还会出现，背痛剧烈，胸椎活动受限，咳嗽或深呼吸时不适。影响胸腹腔脏器功能，如胸闷胸痛，心悸心慌。腹胀。青少年产生严重胸椎侧弯还会影响内脏器官的发育。

（此症状也出现于腰椎）

预防1.保持正确的工作姿式　以座位工作为主者，应注意保持胸椎常常处于自然的生理性背弓的正直位，尽量避免一侧肩高而另外一侧肩低的姿式，或侧弯和改变的姿式。

骑车要避免骑人高车矮的车，由于那样会使上体前倾双肩挺拔，再加行车时的颠簸，久之易损伤上段胸椎而产生前后滑脱式错位。

特殊姿式重体力劳动者，如矿工、车工、搬运工、司机等，因背阔肌强力收缩及胸椎处于侧屈性劳动当中，可造成胸椎关节错位，因此要注意加强脊柱平衡保健功的锻炼。

2.保持良好的睡眠姿式　睡眠姿式对胸椎保健十分重要。双肩、双髋是人体横径最大的部位，仰卧位时胸椎处正直位，侧卧位时胸椎即产生侧屈，因此卧姿以仰卧及左右侧卧轮换为好，若长时间偏于1侧卧位，因胸椎某几节劳损而产生侧弯侧摆式错位，如长时间取半仰卧或半俯卧痊，则易发生胸椎左右旋转式错位。

3.体育运动注意事项　球类运动是锻炼身体的一种好运动，但除足球外，多数球类运动是以单臂运动为主，很多球运动员的劳损产生在菱形肌及上胸椎，其中用右臂者胸椎向右偏歪，用左臂者胸椎向左偏歪.因此除避免外伤以外，还要多作肌力平衡运动.动力壮年人应提倡游泳、跑步，老年人以打太极拳、练气功为好，对职业性运动员，则要求运动前认真作好准备活动，运动后应选择几个平衡姿式的动作进行锻炼，这样对胸椎有良好的保健作用。

医治由于侧弯的脊柱段在胸椎，如果继续发展严重的话会影响到肺部的呼吸功能。可引发的疾病：胸痛，胸闷气喘，心悸和心脏问题，胃部疾病，乳房痛，肝肾问题等。

在症状不严重的情况下可进行脊椎手法的改正并且配合一些瑜伽姿式和普拉提进行康复性的训练（建议在有资质的健身教练，理疗师，医师下进行改正和训练）

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