人流后多久可以碰冷水

人流后多久可以碰冷水?医院专家介绍，为了患者安全，建议在人流7-15天以后才可以碰冷水。很多女性朋友对人流后的护理并不是很清楚，常常认为人流后就什么事情都没有了，该碰冷水的就碰，平时怎么样，还怎么样。妇科专家表示，人流后一定要做好术后的护理，以免对今后的恢复带来严重的影响。

　　人流后多久可以碰冷水?

　　女性在人流后一定要注意身体的调理，人流后要保证自己的身体不能受凉,避免感冒。人流后多久可以碰冷水这个问题是要重视起来的。人流后半月之内都是不可以碰凉水的,不能着凉,要吃一些温性的食物,冷性食物不要吃。人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，在人流15天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，所以除了人流后多久可以碰冷水外还需要注意以下几个事项：

1、注意休息,加强营养.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.

2、人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视.

3、术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.

4、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.

5、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1--2次,勤换卫生巾.

6、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.

7、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊.

8、一般在3--5天阴道流血渐渐停止,一般不超过10--15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.

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