早孕反应影响胎儿智力准妈妈如何应对

“早孕反应的主要症状是恶心、呕酸水、喜欢吃酸辣的、讨厌油腻、胃部有烧灼感、便秘等。”

研究表明：女性怀孕前三个月对胎儿的智力很大程度上起决定作用。从胎儿的整个发育过程来看，其心脏、大脑、嘴、牙齿、耳朵等器官的分化，都是在头三个月内开始并形成的。

然而，孕妇的妊娠反应在这个时期最厉害，而孩子的智力发育在这个时期也最快。

在此期间，绒毛膜促性腺激素的物质会从准妈妈的胎盘中分泌而出，这种物质会降低胃酸的分泌，胃酸量降低，致使体内消化酶的活力大大降低，会影响准妈妈对营养的吸收，所以出现恶心、呕吐、食欲不振、不想吃饭等早孕反应。

“早孕反应是一种十分正常的生理现象，为了宝宝的未来着想，妈妈尽量多加克服，度过难关。最好少吃多餐，吐了再吃，并多吃一些营养元素较高的食品，对孩子的脑部发育有好处。”

安联营养师膳食建议

孕妇应做到营养均衡，吃动物肝脏、肉类、鱼类、蛋类、豆制品、蔬菜水果等，并且粗细粮搭配。这样，既促进了食欲，保证了营养供给，又能保证孩子的大脑健康发育。

小安说：

从孕早期开始，准妈妈的身份就正式坐实。宝宝在妈妈肚子里慢慢扎根，也许这个时期的一些反应是宝贝在调皮的向妈妈问好！每一位在这个阶段忍受早孕反应而内心依然甜蜜的准妈妈，都是对小生命最大的鼓励！准妈妈，加油！准爸爸，请多多鼓励你身边这位伟大的母亲哦！