流产后需要休息多久我们不能不知道的知识

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流产后需要休息多久？由于一些特殊的原因不小心怀孕了，但是受各方面的影响不能要孩子，只能选择流产了。做流产的朋友要慎重考虑，毕竟是一条小生命，但是到迫不得已不得不要的时候，必须要明白流产对身体的损耗是非常的大的。那么流产后需要休息多久？大家跟我来了解一下吧。

对每一个女性来说，流产是一个沉重的决定。因为无论是药流还是人流，那对身体的伤害都是巨大的，而且流产后的女性如果没有休息好，也同样会落下月子病。

是需要着床2周的时间休息，因为在人流之后，出血的现象会持续一到两个星期，之后停止。出的量是不应该超过月经量的，会偶尔伴有腹痛也是正常的，因为子宫还在恢复的阶段，子宫收缩会引起疼痛。

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

女人流产之后为什么需要坐月子？

中医妇科古籍有言，"小产重于大产，盖大产如栗熟自脱；小产如生采，破其皮壳，断其根蒂，岂不重于大产"。简单来说，就是"小产"是因为种种原因导致的妊娠终止，并不是"瓜熟蒂落"的自然过程，对气血的影响也很大。

同时，小产还会导致失血，气随血脱，会引发气虚、血行不畅。如果是人流手术，更与生产类同，会导致产后气血亏虚，脏腑失养。如果此时还不注意养护，会引发女性身体素质、功能衰退，留下健康隐患。因此，"小月子"做得好不好将直接影响到女性未来的身体状况。

非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比正常的分娩损伤大的多，流产不仅是身体上的痛苦心里上承受的压力。怀孕不仅是子宫的事情关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的变化。会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态，而正常分娩会使，相关联的身体系统达到自然的有条理的归位。所以气血的调整实际上是各脏器综合恢复和归位调整，

国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料PWRH产后专用细胞精准营养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。

流产手术后如何养护身体？

1、注意个人卫生。在女性流后，子宫内膜需要一段时间慢慢恢复，子宫口也还没有完全闭上，加之此时术者身体虚弱，免疫力低下，更加容易成为细菌攻击的对象，应特别注意保持勤换内裤、下身清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次。同时，术后一个月内不要盆浴，切忌同房，以免细菌进入阴内，引起感染。

2、术后要及时的补充PWRH产后专用修复营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

3、注意日常饮食。，女性需要适当多吃一些营养丰富的食品以及新鲜的蔬果。营养学家建议：每公斤体重要补充1.5~2g的蛋白质。这样才能让女性及时补充体力。

4、注意避孕。通常情况下，女性在接受后的两周内重新恢复正常排卵，这往往发生在术后首次月经来临之前，所以需要做好避孕工作，以免再次出现意外怀孕，对女性的身心健康都会带来负面影响。

感染问题不可松懈

人流术后感染是发症之一，较多回顾性调查显示，年以前发生率为2.2%-2.85%，年以后人发生率为0.36%-0.6%，由此可见，随着人工流技术的不断改良、消毒技术的提高及临床经验的积累，发生率呈明显下降的趋势；人流术后感染因素主要包括：术前生殖系统炎症，或术时未严格执行无菌操作，或术后阴道流血时间过长，或术后免疫力下降，生活起居失调，饮食卫生,失常等。

一般来说有妇科炎症是不能直接进行人流手术的，要消炎后再做，至于消炎的时间要看你得的是什么炎症，什么程度的了。医院详细检查在医生的指导下进行人流手术。

原因有二：

●进行时，手术器械需要经过阴内、宫颈进入宫腔，虽然遵循严格的手术操作规定，手术器械并不触碰，但手术中扩张了宫颈管及宫颈内口，为细菌的上行感染提供了机会;细菌还有可能随手术器械直接进入宫腔。这就是可能发生感染的原因。

●阴内有许多细菌生长，菌群间平时处于共生状态，相互抑制，不会致病。而发生阴道炎时，这些细菌菌群间的平衡关系被打破，某些细菌过度生长，处于致病状态。

如果此时不经治疗即行，那么致病菌进入宫腔的机会就会增加，从而使术后感染更容易发生。

流后,或分娩后42天是医学上规定的一不可同房的时间,42天后若女性下体分泌物正常了就可享受性生活了.过早同房常常会引起不少妇科疾病，对身体健康是非常有害的。因为人流方法是清除附着在子宫内膜上的胚胎组织。这必然会使子宫内膜造成一定程度的损伤。女性生殖道的自然防疫能力受到破坏，子宫也有一定的伤害和刺激，易诱发感染。如果在术后过早地进行性交，细菌很容易带入，增加感染的机会，易引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚至会诱发不孕症等。

宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染。

PWRH三组植物抗炎因子，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生还对伤口消炎起到很好的作用。以及炎症导致的（子宫粘连）

宫腔粘连千万注意

正常宫腔在生理状态下前后壁接触合拢，即使在月经期子宫内膜剥脱时亦不会出现粘连，这皆因子宫内膜基底层的完整性和功能正常。如果一旦因手术或炎症等物理化学因素刺激损伤了子宫内膜，造成内膜基底层的破坏，改变了正常月经周期中子宫内膜有规律的生长脱落，则可导致子宫间质中的纤维蛋白原渗出、沉积，造成宫腔前后壁粘连。症状按粘连部位不同，症状不完全相同，但主要症状为反复人工流产或刮宫术后，出现闭经伴周期性腹痛，月经过少，及继发不孕等。

近年来发生越来越普遍，其中，近90%的宫腔粘连与妊娠有关，其中人工流产占大多数。据统计，我国人工流产人次超过万例/年，位居世界第一位，使得宫腔粘连成为妇科、生殖门诊的常见疾病，也让很多育龄女性面临着生育的困境。

PWRH修复标准：

1.补充18-20%的孕期和分娩期间丢失的营养

2.消除恶露，去除残留13-15%。

3.修复21-23%的子宫内膜和产道损伤。

4.17-19%的营养素用于恢复生殖弹性和皮质松弛。

5.低位分娩后骨盆肌肉修复、腹直肌分离及松弛修复百分之12-15

6.10-12%血红素铁、锌和钙的补充

7.控制乳腺炎和生殖炎症12-15%。

8.母乳营养9-11%

9.子宫粘连修复15-18%。

10.子宫瘢痕修复13-17%。

请保护好我们的子宫内膜

子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的，那么女性在做了人流后子宫内膜厚度多少算正常？

子宫内膜厚度本来就不是一个固定的数字，是随着身体的变化而变化的，我们知道人流手术对于子宫内膜的厚度是有着一定的影响的，那么会发生什么样的变化呢？具体的认识一下吧！

人流过程中刮宫，对子宫内膜有伤害，就会导致厚度有变化。一般子宫内膜厚度会由于刮宫的次数过多、刮宫手术过重，导致子宫内膜受到伤害之后，人流后子宫内膜厚度变薄，引起月经量减少的现象。所以，如在人流后出现明显的月经量减少，就有可能是因为子宫内膜厚度的问题所导致

人流后子宫内膜的变化对女性生育的影响

◆对女性的生育有一定的影响。人流后，月经出现在轻度减少时，可以通过测量基础体温的方法自我判断一下是内分泌的影响，还是子宫的影响，如果基础体温是典型的双相，说明可能有正常的排卵期，内分泌没有问题，毛病是在子宫;在月经中期做B超测定人流后子宫内膜厚度，如子宫内膜厚度不足，可以确定是子宫内膜受到伤害造成的。

◆如后子宫内膜受到伤害之后，内膜厚度变薄，导致月经量减少，这种情况会对未来怀孕产生影响的，子宫内膜厚度直接影响孕卵的着床，也就是说没有一个肥沃的土壤，即使其他条件符合怀孕的要求，孕卵不能在子宫内着床。

子宫内膜薄的原因可以分为全身因素和局部因素，全身的因素有内分泌失调，内膜薄的局部因素主要是内膜发生损伤，粘连或缺等。PWRH有效增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，使子宫内膜能够恢复最佳的状态，子宫得到更加的完善。

PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予用量，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均0．05）；治疗后观察组vEGF,bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均0、05）。

结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复

最后你的白温馨提示你

亚当斯密在《道德情感论》里，称性爱是人类社会，难得的既可以取悦自己，又可以取悦他人的行为。

而你的白想告诉所有的女孩：放开自己，享受当下的同时，一定要擦亮眼睛，保护自己。

至于男孩，如果你脱下一个女孩的衣衫，那么请承担起自己的责任，在紧握你的那只手里，放进爱与呵护，而不是自私和逃避。R

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