夏天人流后,健康恢复需要注意这些事

灿烂的阳光、美丽的海滩、香甜的冰淇淋，

心仪的男生女生……

但在夏季里，意外怀孕也会悄然发生。

女孩们要关爱自己的身体，尤其是夏天

人流术后一定注意避免感染。

不要吹空调、不吹冷风、更不能下水。

除此之外，还有很多细节需要注意。

1、夏天进行人流后应该好好休息四周左右

　　夏天进行人流后应该好好休息四周左右，半个月内要尽量避免参加体力劳动和体育锻炼，其最直接的影响就是不利于子宫恢复，易造成出血较多，阴道发炎，严重时还会造成今后不易怀孕，间接的对人体各方面健康都会有不良影响。

　2、夏天流产后，要忌口冷饮

　　　夏天流产后，要忌口冷饮，不要长时间的开空调，饮食要清淡营养，一定不可以吃生冷的食物和饮料，从冰箱里拿出来的放一会儿达到室温方可食用。

3、刺激的东西像辣椒、生蒜不能吃

　　刺激的东西像辣椒、生蒜不能吃，水果可以吃，多喝牛奶，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血，注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

4、要密切注意观察出血情况

　　要密切注意观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，医院复查诊治。

5、一个月内一定要禁性生活

　　一个月内一定要禁性生活，因为性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，易于被细菌感染。

6、做好日常的清洁护理

　　做好日常的清洁护理，人工流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。

7、一定要配合药物进行身体恢复

　　一定要配合药物进行身体恢复。阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，医院查明原因，必要时行清宫术。

　　夏天做完无痛人流手术后的注意事项一定不能忽视，手术后女性朋友一定要注意保养，不然极易引起感染，会影响身体健康，因此要特别小心，及时保养自己的身体，才能避免日后带来的麻烦。

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健康是一种责任

也是我们疼爱自己的方式

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