水中分娩,让分娩ldquo痛rdq

顺产，很痛吧？

谁说不疼？那是假的！生孩子真的很疼！

那有不疼的方法吗？

这就来了～

首先我们先来说一说分娩的疼痛到底是哪里来的？

生孩子很痛，我们大概从小就从妈妈那里听到过这个概念。但分娩为什么会疼呢？

曾经有人这么生动描述：分娩痛就像是海浪向岸边涌来，开始不急不徐，浪头逐渐增强，越来越大，直至冲天浪涛，随后潮水缓缓退去。

分娩发动后，子宫开始规律收缩，宫口缓缓扩张，胎儿逐渐下降直至娩出，历经3个产程。疼痛主要来源于前2个产程：在第一产程时，平滑肌收缩，宫颈扩张，这一阶段往往持续时间很长。到了第二产程，胎先露压迫盆底组织，肛提肌收缩，会阴及阴道扩张，产妇阴道会有刺痛感和麻木感，但这是正常的。就疼痛程度而言，15%是轻度，35%是中度，50%剧烈（而在这其中，又有20%的产妇会觉得痛不欲生。）

它不但会引起产妇强烈应激、过度通气，最终可导致胎儿缺氧；同时也会干扰产妇睡眠，造成分娩后期体能下降，无法配合完成分娩。

分娩疼痛的好与坏

分娩疼痛属于生理性疼痛，是临产的信号，有助于医生判断产程。不少人根深蒂固地认为，生孩子痛，那是天经地义的。

但是，对产妇而言，分娩疼痛也是有不利影响的。它会增加产妇基础代谢率、氧耗，导致过度通气，低氧血症、酸中毒、恶心呕吐、焦虑恐惧等。对胎儿而言，还可能导致胎儿缺氧、酸中毒、胎儿窘迫等。

那么我们该如何恰当的控制分娩时的疼痛呢？

喵姐给大家介绍一种新的分娩方式：水中分娩！这项技术现已进医院的产科，据说镇痛效果杠杠的

什么是水中分娩？

水中分娩，顾名思义就是在水里把宝宝生出来，乍听之下会让准妈妈们望而却步，但其实这是一种在国外已广泛应用的自然分娩方式。在水中分娩过程中，产妇完全是借助水的浮力来生产，不需要麻药和止痛针就可以减轻阵痛，还可以降低产妇会阴撕裂伤程度，缩短产程，缓解重力对胎儿的影响。

推广水中分娩是为了降低剖宫产率

世界卫生组织要求剖宫产率不能超过15%，但是目前中国的数据统计超过50%，而且是呈逐年上升的趋势。但剖宫产并非一个绝对安全的手术。随着剖宫产率的上升，新生儿窒息的发生率并没有明显下降，剖宫产产妇死亡的相对危险性回升，术中术后都有可能出现并发症。像术中可能会有子宫异常出血，对膀胱、输尿管造成损伤等，术后产妇出现盆腔炎、月经不调、腰痛、异位妊娠的比例也更大，这可能与剖宫产时切口出血、切口位置过高等有关。总之，剖宫产的并发症实际上要比自然分娩高得多。

水中分娩可降低会阴切开手术率

水中分娩还有一个好处是，水能赋予产道组织弹性，降低自然撕裂伤的发生与严重性，以及降低会阴切开术的需求。麦可·欧登博士是首位统计水中分娩的医师，他指出，在例他所接生的水中分娩案例中，没有一件实施会阴切开术，且仅有29个案例有自然撕裂伤，而这些撕裂伤也都是较不严重的表面撕裂伤。

年的全美初步调查刊登于《助产护士期刊》(nurse-midwifejournal)，其统计数字显示：利用水中分娩生产时，发生产道撕裂伤的次数较低，而撕裂伤也较不严重。近期的研究都指出相同的结论，尤其是一项年刊登的研究，重新调查了英国多个水中分娩生产案例，也得到了相同的结论。

为什么水中分娩能减痛？

当分娩的产妇在温暖的水中放松身体，不受地心引力的影响，感官刺激降低时，产妇的身体便减少分泌与压力有关的荷尔蒙。压力会促使身体分泌荷尔蒙正上腺素与儿茶酚胺，而这两种荷尔蒙事实上会提高血压，同时会阻碍或减缓分娩。分娩中的产妇若能放松身体，心理也会跟着放轻松——水带来的止痛效果目前已被广泛认同，也经过了实践的检验。

宝宝生来就会潜水

潜水，确实是宝宝的天生技能，这要从宝宝为什么生来就会呼吸说起。宝宝还在娘胎里的时候，并不与空气接触，所以不需要呼吸，但宝宝从怀孕后十周开始，就会开始有规律、有节奏地移动肋间肌肉与横膈膜，以此来“预习”未来的空气呼吸，这也就是为何母亲在怀孕后期常常觉得宝宝在打嗝，其实他是在练习将来如何呼吸。

而在分娩开始前24小时到48小时，胎儿胎盘的前列腺素E2浓度明显上升，荷尔蒙浓度也上升，子宫因而软化，减缓或停止胎儿的呼吸运动，胎儿得以保留许多氧气作为生产所用。

宝宝产下时，前列腺素浓度仍维持在高点时，作为宝宝呼吸之用的肌肉就不会运作了，紧接着启动自动抑制反应，防止宝宝吸入水。

此外，宝宝还有一项抑制反应——就是与喉头有关的潜水反射。

所谓潜水反射，指的是当某种溶液到达宝宝喉咙后端时，味蕾便会自动进行分辨，随之声门自动关闭，溶液会被吞咽，而不是被吸入。

每个新生儿都有这样的自动反射动作，宝宝们会自动保留这项技能达6至8个月，但8个月后，这种天生的“潜水技能”将神秘消失，只能靠后天再养成。不过要提醒大家的是‘潜水技能’只是婴儿的自我保护机制，不代表他真的就会长时间潜水，因而在水中的停留时间还是不能超过1分钟。”

水中分娩的适应人群：

1、水中分娩的人群最佳年龄在20-35岁。

2、身患疾病或有流产史的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合征，造成不必要的损害。3、胎儿巨大（超过10磅）的孕妇不适合水中分娩，但是这也不是绝对的。

水中分娩对产妇十大好处

水中分娩已经成为美国等西方国家一代人的选择，在国内则尚未完全开展。在此总结了水中待产分娩的十大好处，帮助各位准妈妈更好地了解水中分娩。一、最大程度的减少产妇待产的痛苦。二、水中分娩可以缩短分娩产程。三、水中分娩可以降低产妇血压。四、水中分娩让产妇更有“感觉”。五、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。六、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。七、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。八、可以减少药物和其他介入治疗的使用。九、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。十、水中分娩可以减少剖腹产机率。

说了这么多水中分娩的好处，你是不是有些心动了？但是，并不是所有产妇都适合水中分娩的，如果你想进一步了医院可以进行水中分娩以及自己是否能够进行水中分娩，那么请加小编