吃西瓜螃蟹会流产怀孕不能化妆这10大孕

哎，备个孕不容易，没想到怀上了以后更难……

身体上的劳累，有时候还真不算啥，周围的人这不让你做，那不让你吃的，才心累！

(图片来源：贝瑞斯美华妇儿设计团队）

关于孕期的各种说法，真是你说我说他说，都搞不清楚到底该怎么办！

今日份#医生大实话#，粉碎孕育谣言来啦！正好请来了咱们杭医院的梁琤院长，她在孕产方面有非常丰富的知识、独到的见解，咱不如来听听梁院长怎么说吧~

01

孕期爱吃辣椒，

宝宝容易长湿疹？

川渝地区的妈妈莫不是要哭晕？

湿疹主要是宝宝对异性蛋白过敏引起的，与怀孕的时候吃的饮食关系真不大。无辣不欢的孕妈，孕期放心吃辣。

而且，胃口不佳的准妈妈，适当吃点辣椒也可以刺激反应迟钝的味蕾，改善食欲。

对于不吃辣的孕妈来说，吃辣可能会引起胃部不适，那就不吃咯。

02

吃螃蟹、西瓜等寒凉食物，

容易流产？

太扯啦，哪那么容易就流的！

螃蟹、小龙虾啥的，只要不过敏，以及确保烧熟了，就放心吃！它们还高蛋白呢，多有营养啊。

至于西瓜嘛，当然也可以吃，不过它升糖指数较高，要控制住，不能吃太多哦~

其实孕期除了酒、生食之外，还真没有其他什么食物属于绝对禁忌的，冰淇淋啊、奶茶，偶尔吃一次，只要注意好饮食卫生，都没啥问题。

03

孕期多吃燕窝，

宝宝皮肤会更白？

宝宝皮肤黑白跟你吃的啥没关系！

真正决定娃肤色的是：

先天的基因+后天的光照！

如果你和你老公皮肤都不太白，狂吃燕窝也不管用呀！反之，喝酱油当然也不会让宝宝皮肤变黑咯~

04

怀孕了就得大补，

一人吃两人份？

小心吃出妊娠糖尿病！

腹中胎儿的确需要补充养分，可不代表就得吃两人份的量。

像孕早期，胎儿大小可忽略不计，每天摄入的能量其实基本和平时差不多；到了孕中晚期，需要能量也只是多个20~30%。

如果在孕期大补特补，体重增长过快，反而容易高血压、糖尿病、高血脂等，对自己和宝宝的健康都不利。

05

手机等电子产品不能用，

辐射对胎儿有害？

刷手机可以，刷太久伤眼伤颈椎。

像手机、ipad这些电子产品的辐射都属于非电离辐射，辐射量较低，相对比较安全，没必要怀孕几拒绝玩手机、看电视，也没必要浪费钱买什么防辐射衣！

不过呢，电子产品还是要适度使用，毕竟对眼睛不好，而且长期做“低头族”，也伤颈椎！

06

用了避孕药后怀孕，

娃就不能要？

甭纠结，“自然“会帮你做选择。

受精之后的14天，有一个效应是“全或无”，如果药物对胚胎产生了影响，胎儿是留不下的，肯定要流产。

反之，如果胎儿没有流产，说明紧急避孕药对孩子没太大影响，是可以考虑留下的，即使后面发现胎儿畸形，也不能反向说，是因为紧急避孕药引起的。

07

怀孕了，

就得把猫猫送走？

倒也不必，对宠物也要负责呀。

让孕妇远离宠物，主要是怕“弓形虫”感染。但只要平时多注意一些，也不必担心：

比如说要定期给猫狗驱虫、做健康检查，确保没有被感染；平时呢，注意卫生、勤洗手，自己就别收拾猫狗粪便了，比如换猫砂这种事就交给准爸爸呗。

08

怀孕了，

就得剪掉长头发？

头发才不会跟胎儿抢吃的呢！

头发生长需要多少营养，和头发长短根本没关系。不用担心营养都用去长头发了，胎儿不够用了。

不过剪短发确实更易清洁和吹干，对孕妇来说比较方便，但这并非是因为长发会消耗更多营养的缘故。

怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。

09

怀孕了不能化妆，

化学物质对胎儿有害？

没那么夸张，孕妇也能爱美！

一般来说，选择正规的护肤品和化妆品，比如不含铅汞等重金属的，还是比较安全的。

可以尽量选择成分简单的、温和的，避开水杨酸、维A等对孕妇有安全隐患的成分。如果产品上明确写着“孕妇禁用、慎用”的，就别用了。

10

怀孕了不能啪啪，

会伤到胎儿？

NONONO，孕期也可以很性福

如果你是个健康的孕妇，不存在前置胎盘、多胎妊娠、患有性病、多次流产史等等情况的，孕期还是可以啪啪啪的。

不用担心会伤害到宝宝，胎儿被被子宫、羊水保护的很好呢。

不过在时间上，建议避开孕早期3个月和孕晚期3个月，在孕中期啪啪啪还是比较安全的。还有不建议用平躺的姿势啪哦，容易压迫到腹部。

这些谣言，你被几条坑了？

转发给家人，

让你们孕期过得更轻松！

孕期里有其他困惑的问题，

欢迎给我们留言哦~

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