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泰圣荷提醒奔三女性谨防乳腺疾病

 

乳房,是女性特有的性征器官,塑造了女性柔美的曲线。不断年轻化的乳腺疾病严重影响着女性的健康。30岁可谓是女人健康的分水岭,尤其是对于过了30岁却还未生育的女性来说,更应该警惕乳腺疾病。

乳腺疾病致病原因有多种

泰·圣荷草本美胸专家介绍,乳腺疾病日趋年轻化,与现在人们的生活方式有一定关系。生活节奏快,压力大,会使人精神抑郁,长此以往导致体质酸化,人体机能下降,气血不畅,女性则出现内分泌激素失调、月经失调等现象,从而患上乳腺类疾病。

其次,人流、节育、不哺乳,令乳腺功能出现故障。很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因,乳腺不能有正常的、周期性的生理活动,内分泌紊乱,很容易诱发乳腺疾病。

同时,也与饮食习惯有关。肆意吃喝,过食肥腻或者寒凉食品,会瘀堵乳腺。快餐食品、油炸食品以及含有激素类的食品也易导致人体内雌孕激素紊乱,诱发乳腺疾病。“含有雌激素的食品和丰胸药物对乳腺的伤害也特别大。”刘薇强调。常用激素类保健品或化妆品的女性,也容易得乳腺类疾病,激素刺激时间越长,患病风险越高。长期服用含激素的保健品、避孕药等,将导致内分泌平衡失调,或者佩戴过紧的胸罩,压迫到了胸部的淋巴和血液循环,这些方式都有碍乳腺健康,引起乳房不适。

此外,乳腺类疾病发病还跟现在人们的生活环境有关。随着工业化进程加快,带来的环境、大气污染,也是女性患上乳腺肿瘤的原因。

好心情是保持健康的秘诀

泰·圣荷草本美胸专家说,规律睡眠是基础,好心情是保持健康的最佳秘诀,舒缓生活压力。平时注意合理饮食,养成良好的习惯,低脂高纤饮食,补充维生素,维生素d是有效防治乳腺疾病的食材营养。

“另外,妊娠哺乳,有效保护、修复乳腺,哺乳还可以使乳腺充分发育,不易出现增生,所以一些年轻的母亲,不要以为不让孩子吃母乳,就可以保持好身材,相反那些都是一个误区。”泰·圣荷草本美胸专家强调。

女性应选用适合自己的文胸,也可以降低乳腺病的发生。女性在30岁之后最好每年定期做一次乳腺检查,平时也可以在家进行自检,自检时应平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,特别是摸到有不痛的肿块,应及时到乳腺专科就诊

总之,泰·圣荷草本美胸专家温馨提醒一定要做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。

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