孕期症状孕酮低怎么办

如今怀孕初期的准妈妈们，医院验孕的时候一般都会被要求抽血验孕。这样做的好处是验孕准确率高，同时还能通过血液得知你的孕酮高低。但也正因为如此，好多准妈妈们都被告知孕酮过低，要进行保胎。那孕酮低要怎么办？孕酮低会危害到什么？今天就和大家聊聊关于“孕酮”的那些事儿。

孕酮即黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。黄体酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。

孕酮检查是通过抽取孕妈妈静脉血来检查，由于孕酮的含量并不受进食的影响，所以孕酮检查是不需要空腹，同时孕酮检查能喝水。一般早上检查过后，下午就能拿到结果。

在正常未孕女性的整个月经周期里，排卵前的孕激素水平最低，排卵后开始上升，在黄体期为最高。排卵前，体液中的孕酮水平应当低于2纳克/毫升，排卵后则应当高于5纳克/毫升。而如果怀孕，孕激素水平刚开始会停留在黄体期的水平，而当胎盘形成之后，胎盘所分泌的激素就会使孕妇体内的孕酮水平上升到-纳克/毫升，为未孕女性的几十倍到上百倍。

女性卵泡期正常值为0.6～1.0nmol/L；排卵期正常值为2.40～9.40nmol/L；排卵后正常值为20.8～.0nmol/L。女性孕酮分为正常妇女月经周期孕酮参考值以及妊娠期妇女孕酮参考值和绝经期妇女孕酮参考值，不同时期的具体参考数据如下。

孕酮不同时期的正常值：

提示：

1、医院的检验单位有可能不同，以上数据仅为参考，如果对检验结果有疑问，建议询咨询医生。

2、医院换算的单位不一样，如果你拿到的化验单参考值的单位是ng/ml，如卵泡期旧制单位正常值X3.18换算就是nmol/L这个单位了。（即：ng/ml乘以3.18等于nmol/L，如，10ng/ml=31.8nmol/L）；卵泡期法定单位正常值X0.，换算就能得到ng/ml这个旧制单位。

首先及时治疗

发现存在问题一定要积极的治疗，很多女性都希望仅仅能通过食疗或者说生活中多做什么事情来改善，在不治疗的前提下考虑这样的效果是非常慢的。出现孕酮低的情况医院找到真正原因。

曾经有一位备孕妈妈因为甲状腺的问题导致孕酮低，结果她自己先前盲目的吃了一些黄体酮（关于这点，文后会有解读，留心查看）之类的药物没能针对性的治疗，反而耽误了好孕的时间。

内分泌紊乱、黄体功能不全、肾上腺等都是影响孕酮低的问题，发现问题及时查找原因，对症治疗，不盲目的自行用药。

日常饮食改善

如果有病因单纯依靠食物改善效果不够明显，但是如果能够在治疗的同时注意饮食，也能起到比较好的改善作用。孕酮低的女性日常可以适量增加豆类食品以及含维生素E比较丰富食物的摄入。

新鲜水果中含有大量的维生素E，女性体内的维生素E充足可以促进调节孕酮的平衡，我们常见的猕猴桃、柚子等都可以帮助孕酮达到正常水平。

保持好心情

很多女性发现自己孕酮低情况会很焦急，尤其是孕早期的准妈妈，总是担心宝宝留不住，反而焦虑的心情对胎儿的影响是最大的。发现孕酮低的情况不要慌，医生会针对你个人情况给出最专业的判断并为你保胎，我们主要是适当解压，积极治疗。

减少劳累，合理休息

孕酮低的女性应该减少劳累，少做粗重的工作，让自己得到充分的休息。孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平，因此需要得到合理的休息。

孕酮低现在是准妈妈们的通病，所以孕妈不用太焦虑，这可能和现在人们的饮食习惯有关。准妈妈们遇到这种情况，要听医嘱，但同时也要有信心，胎儿的生命力也是顽强的。在尽力保胎的同时，也要做好胎儿发育不好的准备。

解答上面留下的问题：

黄体酮是神马？

黄体酮是常用的保胎药，它可使子宫肌肉松弛，妊娠子宫对外界刺激反应能力减弱，利于受精卵在子宫内的生长发育。但不能任意使用黄体酮保胎，否则将产生不良后果。

什么时候能用黄体酮保胎？

流产的原因是多方面的，不可盲目保胎。胚胎发育不良、受精卵染色体异常、孕妇全身性疾病、孕激素分泌不足、孕期跌跤、碰撞均可导致流产。

60%以上的习惯性流产是由于胚胎发育不良或染色体异常引起。先天性卵巢发育不全的染色体异常，胎儿自发性流产率高达99.7%。人类所有的妊娠中，异常胚胎占0.6%。在孕期28周内，发育不良的胚胎多数会自然流产，被淘汰。相反，发育正常的胚胎不易造成流产。只有1/10左右的流产是由黄体酮功能不足引起的。

若孕妇体内黄体酮功能不足引起先兆流产，可使用黄体酮进行保胎。但若胚胎已死亡，盲目使用黄体酮却使子宫受抑制，收缩功能减弱，胚胎难以排出，引起不全流产或刮宫困难，造成出血增多、继发感染等。如果由疲劳、外伤引起先兆流产，大剂量使用黄体酮，还可能导致女性胎儿男性化或胎儿外阴部发育障碍。

发现有先兆流产怎么办？

孕妇一旦发现有先兆流产症状时，医院检查，查明引起先兆流产的原因。若先兆流产是胚胎本身不健全引起的，那么终究是要流产的，况且不健全的胚胎流掉了也不是坏事。

如果先兆流产是由黄体酮功能不足引起的，那么可以在医师指导下使用黄体酮。除了这两方面外，先兆流产还有其他原因。如果自己盲目使用黄体酮保胎，可能不仅保不住胎，反倒给自身带来很大的危害。

所以，孕妈妈们要尊重科学，听取医师意见，不可擅自做主，盲目使用黄体酮保胎呀。

中医食疗养生

最好的医生是自己，医院是厨房。

最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。